BUSCA Aquí Lo que Quieras Saber sobre Salud y Estado Físico!

Descubre Como Curar La Anemia Con Jugo De Espinacas

Sencillo jugo que promete curar la anemia.

La naturaleza nos proporciona distintas alternativas naturales para curar la anemia y demás enfermedades.

Solo debemos ser constantes y perseverantes para conseguir los resultados que estamos buscando.

Existen miles de recetas naturales para curar la anemia.

Hoy hemos querido traerte esta maravillosa fórmula para combatir la anemia rápidamente.

Recuerda que la anemia se presenta debido a la poca cantidad de glóbulos rojos en la sangre.

Las causas de esta enfermedad en la mayoría de los casos se dan por una alimentación insuficiente.

Gracias a la medicina alternativa podemos ser tratados de ésta y muchas enfermedades más, con tratamientos naturales y sin poner en riesgo nuestra salud.

Curar La Anemia

Curar La Anemia

Existen síntomas de la anemia, los cuales son necesarios que los tengamos en cuenta para poder estar alerta.

Recuerda que esta enfermedad se presenta, tanto en niños como en adultos.

Síntomas de la anemia:

Falta de aire mejor llamado disnea

Cansancio muscular

Perturbación del ciclo menstrual

Falta de concentración

Color amarillento en la piel

Inconvenientes cardíacos como palpitaciones a ritmo desmandado.

Perturbaciones en la vista.

Cefaleas.

Moretones en partes del cuerpo sin justificación.

Dolores estomacales.

Sensación de vértigo

Insomnio

Demasiado sueño

Debilidad

Se recomienda alimentarse bien en caso de sufrir anemia, puesto que de esta manera se puede combatir la anemia.

El jugo de espinaca contiene componentes, los cuales son de vital importancia para curar la anemia.

En este artículo hemos querido traer para ti la receta secreta y sencilla de acabar con la anemia.

Se trata de un sencillo jugo para curar la anemia a base espinacas, el cual te ayudara a eliminar de una vez por toda esta enfermedad.

Haz Click Aquí Para Ver:  Candidiasis Tratamiento Natural

Propiedades de la espinaca:

Las espinacas son un alimento rico en hierro, calcio y fibra, además también contienen vitamina E, vitamina C, vitamina A y una alta cantidad en beta caroteno.

Se aconseja comer una taza de espinacas al día, para conseguir más o menos el 30% de los nutrientes de hierro.

Del mismo modo, se aconsejan vegetales de hojas verdes como los berros, col rizada, lechuga, el brócoli y la acelga.

Aparte de renovar las comidas, tenemos la posibilidad de complementarlas con jugos naturales ricos en hierro.

Prosigue leyendo este post y aprende de qué forma hacer el jugo, que te ayudara a tratar la anemia.

Jugos para curar la anemia

Jugo de espinacas, kiwi y melón 

Ingredientes:

Hojas de espinacas.

Melón en trozos.

Kiwi en trozos

Taza de hielo

Naranja exprimida

Preparación:

Pone cada uno de los ingredientes en la licuadora y procede a licuar el contenido.

Toma un par de veces en el día, en la mañana y de noche, en verdad puede ser un reemplazo del desayuno y además este jugo te ayudara para adelgazar.

Jugo de espinacas, apio y zanahoria para la anemia

El jugo de espinacas, apio y zanahoria sirve para aumentar las plaquetas y eliminar la anemia hemolítica.

Además, es un jugo rico en nutrientes como el hierro, asimismo, para tratar la falta de minerales en el cuerpo.

Precisarás reunir los próximos ingredientes:

Manojo de espinacas

4 zanahorias

Tallo de apio

preparación:

Lava y corta las zanahorias, también incorpóralas a la licuadora.

Lava el apio y córtalo en trozos, lava así mismo las hojas de espinacas y añade todo a la licuadora.

Ahora, licua todo hasta conseguir el jugo y guárdalo en la nevera hasta que esté frío y a beber se ha dicho!

Haz Click Aquí Para Ver:  Los Poderes De La Remolacha Para Bajar La Presión Arterial

Jugo de espinacas, berros y rábanos

5 hojas grandes de espinacas

5 hojas de berros

3 rábanos

Preparación:

Corta y lava bien los vegetales y échalos en la licuadora con vaso y medio de agua.

Licuar por unos momentos.

Tomar este nutritivo jugo de espinacas para curar la anemia todas las mañanas, antes del desayuno.

Te Gustó? Ayúdanos a llegar a Más Personas Compartiéndolo en Las Redes Sociales!




BUSCA Aquí Lo que Quieras Saber sobre Salud y Estado Físico!




Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *